Votre STUDIO BIEN ETRE à Saint Brieuc
Distanciel :
- Pilates en ligne
- Yoga en ligne
Cours presentiel et
Jeremie CHR photographie
Vous souhaitez :
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Prévenir le mal de dos
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Evacuer le stress
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Améliorer votre bien-être physique et mental.
O’'Studio
vous propose :
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Des cours en petit groupes sympatiques (+/- 8) adaptés, une ambiance cosy et décontractée, dans une belle luminosité
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Du PILATES :renforcement des muscles posturaux en douceur et en profondeur. Méthode centenaire
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Du YOGA : postures d'assouplissement et d'équilibre en lien avec sa respiration. Philosophie millénaire. Différents style possibles.
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Du coaching individuel incluant plusieurs méthodes d'entrainement.
"Je vous accompagne avec douceur et bienveillance pour une progression en toute sérénité" Stéphanie,
- Un moment pour soi
Planning
Septembre 2024
COMPLET
COMPLET
COMPLET
Cours maintenus pendant la moitié des vacances scolaires. Cours en présentiel et en distanciel.
Tarifs TTC
PLANNING PREVISIONNEL DES FERMETURES POUR CONGE DE O’STUDIO 2024 :
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Du 17 au 21 Février inclus
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Du 14 au 21 avril inclus
O’STUDIO EST FERME LES JOURS FERIES